痛经女性用药需选对时间

杭州仁德妇产医院 时间:2022-02-10
导语:  痛经可以分为原发性和继发性,原发性痛经是属于正常的现象,可能是月经期间,子宫收缩引起,内分泌失调引起,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状,一般原发性的不需要去治疗,实在痛的不行的话可以服用一些止痛药。   痛经怎么办   处理这种原发性...
  痛经可以分为原发性和继发性,原发性痛经是属于正常的现象,可能是月经期间,子宫收缩引起,内分泌失调引起,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状,一般原发性的不需要去治疗,实在痛的不行的话可以服用一些止痛药。

  痛经怎么办

  处理这种原发性生理痛,主要的原则是进行症状治疗,最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛,通常疗效都不错,除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外,很少会出现其他严重的副作用。此外,生理痛只会在月经周期前后数天内发生,故需要的止痛药量不多,造成抗药性的机会也极少,不致影响患者身体健康。

  治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样,女性应该到专业的妇科医院找妇科医生做诊断开药。不能私自去买药,因为不同的情况服药是不一样的,用药不对的话会加重痛经,甚至引起月经不调。服用止痛药也有小诀窍,因为药效发挥通常需要一两个小时,所以最好在感觉到疼痛时立即服药,止痛效果会更好。

  经痛除了寻求医师的诊治外,平日的自我调理也很重要

  1.日常生活要有规律,适度的运动、这样有利于血液循环,营养要均衡,充足的睡眠以及愉悦的心情。这样内分泌才会平衡,可以减轻痛经。

  2.经痛也可以从饮食及营养方面着手改善,若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主,平日应摄食富含维生素的食物;月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维生素C、E的食物,如黄绿色蔬菜、柳丁、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。

  至于经期整个腹部均痛者,肯定是平时习惯不好,所以日常生活应注意饮食结构,少吃生、冷、油腻,油炸的食物,多食含维生素B的食物,酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引起经痛的人,月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状,不妨多补充铁剂、深绿色蔬菜,或在月经来前喝少量白酒,经痛的情形可以逐渐改善。

  最后建议广大的女性朋友,改善痛经重在调理,饮食结构要丰富,营养要充足,养成良好的生活习惯,这是改善痛经的最佳疗方。